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防脫發,專家給你支招


www.piuosz.live 來源:羊城晚報  日期:2019-10-08

  有很多脂溢性皮炎患者都發現自己過多過少的脫發現象,這讓他們很是驚慌。廣州市中醫醫院皮膚科主治醫師劉敏怡提醒,脂溢性皮炎患者在平時要防止脫發除了正確的預防措施外,還要注意平時的飲食,要少吃或者不吃辛辣刺激的食物,多吃維生素比較高的水果和蔬菜,可以有效降低脫發的現象。
 
  據了解,脂溢性皮炎又稱脂溢性濕疹,是發生在皮脂溢出部位的一種慢性淺表性炎癥性皮膚病。以顏面淡紅或淡黃色斑片,上覆糠秕狀鱗屑為臨床特征,伴有不同程度瘙癢,病程慢性,易反復發作。其常自頭部開始向下蔓延,伴有不同程度的瘙癢,成人及新生兒多見。好發于皮脂腺分布較豐富的部位,最常見于頭面部。
 
  目前研究認為,脂溢性皮炎是在皮脂溢出基礎上,皮膚表面正常菌群失調引起炎癥,特別是頭皮可能與糠秕孢子菌有關。其他因素諸如遺傳、精神緊張、飲食結構、化學性刺激、洗頭過勤、生活無規律、B族維生素缺乏、嗜酒等均與本病的發生和發展有一定關系。
 
  治療上重在中西醫結合。劉敏怡建議,在限制多糖多脂、調節飲食前提下,消炎、殺菌、止癢同治。原則上輕的可口服去脂抗炎的藥物,外用復方多粘菌素B軟膏、紅霉素軟膏;重的口服維甲酸類藥物抑制皮脂分泌。面部炎癥重者可外用0.03%他克莫司軟膏或吡美莫司軟膏,控制炎癥后逐漸減量;頭皮脂溢性皮炎也可外用含有激素的藥物,但面部最好不要使用含激素的藥物,容易反彈,且副作用較大。
 
  最后專家提醒,脂溢性皮炎容易復發,所以需注意以下防護要點:
 
  1、注意生活規律,保持充足的睡眠,精神放松。
 
  2、要多食水果蔬菜,少食油膩食物和甜食,忌飲酒,禁食辛辣食物,保持大便通暢。
 
  3、避免搔抓,不用刺激性強的肥皂洗頭、洗澡。
 
  4、面部脂溢性皮炎不要亂用化妝品,建議用醫用護膚品,及時就醫治療。(文/羊城晚報記者 余燕紅 通訊員 高三德)
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